Catalunya Ràdio - Radio Catalunya Directe - Catalunya Ràdio en Directe

Si et jutgen, què passa? Tenim por d’actuar, de dir el que pensem perquè massa sovint busquem l’aprovació dels altres: de la parella, dels amics, dels companys de feina... L’aprovació l’hem de buscar dins nostre, i hem de cultivar la nostra autoestima, que és com un sac que podem omplir durant el dia, però que de nit, es buida inexorablement. Com l’hem de tornar a omplir?. Ens ho diuen les psicòlogues Lídia Oliu i Helen Flix, i també la mestra zen Berta Meneses. Ens ho acaba d’arrodonir el també psicòleg Rafael Santandreu, i acabem amb l’espai de Sergi Torres.

“La nit dels ignorants 3.0” arriba a la 37a temporada, 14a sota la direcció i presentació de Xavier Solà. Un clàssic modern, sinònim de coneixement i companyia, i en un excel·lent estat de forma.

Steve Jobs: revolucionari, dèspota i perfeccionista. Genialitat o tirania? El “Revolució 4.0”, el programa que dirigeix i presenta Xantal Llavina, de Catalunya Ràdio, dissabte analitza un dels personatges més destacats de la revolució digital que hem viscut en els darrers 50 anys: el fundador d’Apple, Steve Jobs. A la seva “Master class”, l’expert en tecnologia Josep Maria Ganyet explica la biografia de Jobs, amb les seves llums i ombres, com la fundació i els primers temps de la companyia Apple, l’enfrontament amb alguns dels seus directius, el seu perfeccionisme extrem o la seva personalitat complicada a l’hora de socialitzar. Amb Eduard Amiel, abordem una qüestió clau per a les empreses: com aconseguir que la IA parli d’elles i no de la competència. També parlem amb Rosa Castells, periodista i impulsora de Formentera 20, la trobada tecnològica i digital que aquest any arriba a la 12a edició. Tanquem el programa amb Indústria 4.0 i la història de Grausa, una empresa de tints i acabats tèxtils fundada el 1868 i liderada avui per la cinquena generació.

“El club de la mitjanit” manté viva la flama de la nit esportiva de Catalunya Ràdio cada diumenge a les 23 h. Realitza: Xavi Campos

Informació, entreteniment i molt més a “El suplement”, que t’acompanya amb tot l'esperit del cap de setmana. Realitza: Roger Escapa

Menú caníbal dedicat al turisme gastronòmic, conscient i sostenible. Toni Massanés, director de la Fundació Alícia, ens explica per què el turisme gastronòmic és el més sostenible i com reverteix en el sector primari, en la comunitat local i en el patrimoni cultural d'un territori. Anem al Pallars Jussà i coneixem Gerard Cardona, fill de pagesos i ramader. Amb una granja a Rivert i una altra a Santa Engràcia, a tocar de Tremp, té més de 700 ovelles de raça xisqueta i un centenar de cabres. Practica la ramaderia extensiva, i aquests dies es prepara per fer la transhumància i portar les ovelles a l'Alt Pirineu. Descobrim com s'organitza per portar a peu les ovelles al llarg de vuitanta quilòmetres fins a arribar a la muntanya d'Erta, a 1.600 metres, on passaran l'estiu amb altres ramats. Cristina Caparrós, armadora de la Barceloneta i responsable de La Platjeta, reivindica la melva, un peix blau molt poc conegut que es pesca a les nostres costes. La melva és un peix que s'assembla molt a la tonyina, però és molt més petita i la carn té un gust molt més fort. Parlem amb la pescadora artesanal del Cap de Creus Helena Manera, que ens explica que pesquen les melves amb una tècnica ancestral, gairebé en desús, la "bolitxa". I també descobrim plats que podem cuinar amb melva. Repassem l'actualitat de la setmana, descobrim la frase caçada al vol en un restaurant del Salvador Garcia-Arbós i fem gana amb l'especialitat de Farm to Table, el restaurant als Jardins del Grec, que servirà sopars mentre duri el Festival Grec de Barcelona.

El cap de setmana a Catalunya Ràdio busquem el moment de l'anàlisi i el reportatge amb un informatiu a l'abast de tothom per entendre l'actualitat del món i la del territori.

Capítol 1210. Conquesta i repartiment de Mallorca. El darrer dia de 1229, les forces militars catalanes, sota el comandament del rei Jaume I, van entrar a Madina Mayurka. Tres mesos molts durs de setge havien acabat. Després del saqueig inicial molt violent, calia emprendre el repartiment del botí, tant dels béns mobles com dels immobles, que a Mallorca es va decidir mitjançat subhasta quan encara no havia estat sotmesa tota l'illa i quedaven diversos nuclis de resistència a les muntanyes. Finalment, al llarg del anys es va anar consolidant la colonització, que en aquest cas va comportar la substitució d'una societat tribal formada per clans, majoritàriament berbers, per una altra de feudal, catalana i cristiana. Tot aquest procés va ser llarg i irregular, i no va estar exempt de disputes entre el rei i els seus senyors. En parlem amb Josep Maria Solé i Sabaté, historiador i Plàcid Pérez, llicenciat en Història per la Universitat de les Illes Balears i Doctor en Història per la UAB. Arxiver, genealogista i autor del llibre "Conquesta i repartiment de Mallorca. Els inicis de la colonització, 1230-1256".

Benvinguts al temple esportiu dels caps de setmana! Això és el "Tot gira"! Realitza: David Clupés.

Conversem amb un gran expert mundial en càncer de mama, que està al capdavant del prestigiós Clínic Barcelona Comprehensive Center (4C), l'Institut del Càncer de l'Hospital Clínic. El doctor Aleix Prat contagia optimisme posant-nos al dia sobre els avenços científics relatius a la curació d'aquesta malaltia. En la conversa coneixerem a fons la seva trajectòria vital i els seus primers records relacionats amb el càncer, que afecten les seves dues àvies. Un "Divan" protagonitzat per una persona que està dedicant la seva vida a salvar la dels altres, una eminència que ens parla des de la humilitat.

Les feines del futur que (encara) no t'han explicat. El "Revolució 4.0", el programa que dirigeix i presenta Xantal Llavina, de Catalunya Ràdio, diumenge emet un programa especial des de l'escola de negocis digital ISDI. Amb la participació de directius d'aquest centre formatiu, de professors i d'alumnes d'alguns dels seus cursos i màsters, parlem de la importància de la formació a l'hora d'aprendre a usar i a aplicar la IA en el dia a dia professional. Així, parlem de professions del futur, de feines que s'eliminaran, de la millor manera de formar-se en aquesta tecnologia o de com ha canviat el dia a dia professional quan la IA s'usa de manera contínua i eficient.

“El club de la mitjanit” manté viva la flama de la nit esportiva de Catalunya Ràdio cada diumenge a les 23 h. Realitza: Xavi Campos